パンチャカルマでアトピー治療 Day4

4日目の治療メニュー 

1) Stemple Massage 8:05am 

2) Nasal medication 4:00am

快晴。

7:00amに起床。 途中数度目が覚め、やや浅いが十分眠れた。  

7:30am 朝食

食前薬、パパイヤスイカパインジュース、フルーツ(スイカ、バナナ、パイナップル、りんご等)、オートミール、生姜茶。フルーツジュースが美味しくおかわり。

8:05am Stemple Massage 

2人の技師によるハーバルボールを使ったシンクロマッサージ。一人はアドゥン、もう一人はやや年配のスダ。いつものヘッドマッサージの後、ベッドに横たわり腹側からオイルに浸したボールでスタンプと擦る動作を繰り返す。上体、両腕、上肢、下肢に分け、3回マッサージを繰り返す。背側も同様にして計1時間。オイルは香ばしく、高級な中華料理のような香りがする。

午前の回診時に女性Dr.に下記の質問をした。 

Q1.Stemple Massageの目的は何か？

A1.ひとつは炎症(inflammation)の除去、もうひとつはオイルを体に行き渡らせること。

Q2.ボールの中身は何か？  

A2.薬効のある植物をオイルで炒めたもの。

10:00am 街へ買い物

トゥクトゥクで20分程のトリヴァンドラム市街へ買い物へ。行きRs.100(言い値Rs.200から交渉)、帰りRs.70。帰りはメーターを使ってもらったがそれでも追加の料金を請求された。メーター自体はRs.60ちょっと、6km。

Ramachandran Textileという5階建てのショッピングモールを見つけた。5階がスーパーマーケット、4階が日用品と電化製品、2階が男物、3階と1階が女性衣料。かよが部屋着のゆるいパンツを２着購入(サーモンピンクとブルーグレー、合計Rs.560)。クリスマスプレゼントとする。

0:30pm 昼食

バスマティライス、ビーツとヨーグルトのポタージュ(赤唐辛子入り)、インゲンの炒め物(ココナッツオイル)、野菜ときのこのカレー。ビーツのポタージュが絶品であった。

4:00pm Nasal medication

いつものアドゥンがやってくれる。相変わらず術後に大量の鼻水がでる、何となく自分に合っているトリートメントだと感じる。

6:30 夕食

食前薬、イドリー、人参とビーツの炒め物、カレー(少し日本のカレーに似ていた) 。

欧米人の患者はイドリーの代わりにピザのようなものを食べており、かよが不平を言っていた。Madam Zuはさらにそれをお代わりしていた。フランス人だからか、彼女は治療であろうとその前にしっかりと好みの主張を通す。

今日もシャワー禁止なので濡れタオルで体を拭いて着替え。

8時半に消灯。

睡眠: ◯ 

食事: ベジタリアン、適量 

排便: 1回。少なめだがやっとまともにあり

運動: 歩行1H、大量に汗をかいた 

状態: 2.5 首回りを中心とした赤みとかゆみ。右下腕のかき傷(21日朝)はほとんど治った。