パンチャカルマでアトピー治療 Day3

3日目の治療メニュー

1) Nasal medication 8:05am

2) Synchrone Massage 2:00pm

9:00pmに消灯、7:40amに起床。快晴

途中1,2度目が覚めたがよく眠れた。子供に戻って近所をピクニックし、緑の丘を駈け下る夢を見た。

ホノルルマラソンの記憶が関係しているのかもしれない。

8:05am Nasal medication 

昨日に引き続いてナスヤの施術。右の鼻腔のつまりがよくなっていて、薬が入りやすい。

術後は昨日と同様大量の鼻水がでた。なるべく鼻をかまずに、吸い込んで口から吐き出す。

午前の回診時に女性Dr.に下記の質問をした。

Q1.使用している薬は何か？

A1.Cane SugarとGinger Juice。これから徐々に(Gradually)薬の内容を変えていく。

Q2.ナスヤの目的は何か？

A2.首から上の感覚器官をクリアにすること。

8:50am 朝食

食前薬、パパイヤスイカジュース、フルーツ(スイカ、バナナ、ぶどう等)、ビーフンの醤油炒め(カシューナッツ、干しぶどう、生姜入り)、生姜茶

12:30　昼食

食前薬、バスマティライスのチャーハン(カシューナッツ、レーズン、ねぎ、カルダモン、クローブ、クミン、生姜)、ビーツとココナッツのサブジ、野菜のカレー(人参、じゃがいも、インゲン)

初めて昼食で食前薬が出た。いつもとは違い、甘くて飲みやすい。子供用の風邪シロップに似ている味。

2:00pm Synchrone Massage

技師二人によるアビヤンガ。

6:00pm 夕食

クリスマスパーティーということで、野菜スープ以外はブッフェ形式で提供された。しかも、チキンとフィッシュのカレー、チキンの唐揚げ、チキンシーザーサラダのノンベジメニューがあり。他はパイナップルとチーズのアペタイザー、キャベツサラダ、野菜のカレー、ベジタリアンパスタ、野菜のカレー、カリフラワーの炒め物、アッパム、チャパティ、バスマティライス、人参のハルワ、レモネード等々。

レモネードが美味。レモン、ミント、生姜、黒胡椒、ジャガリーとのこと。

興奮して少し食べ過ぎた。

9時頃消灯。

睡眠: ◯ 

食事: ベジタリアン、適量 

排便: 少量、硬い

運動: なし 

状態: 2.5 汗をかくと首回り、あご、胸の上部にかゆみ