パンチャカルマでアトピー治療 Day8


8日目の治療メニュー 

1) Stemple Massage + Steam Bath 12:30am 


快晴。
4時半に目がさめる。

柚木さんに会いに行く夢を見た。小学校のときに好きだった子。なぜか弟ふたりがアレンジをしてくれ、待ち合わせ場所の大丸前に導かれていった。さらになぜか、柚木さんはステロイドの副作用で変わり果てた姿になっていたが、一緒にドライブをした。

待ち合わせ場所に行く途中、中国で親切にしてくれた女性の同僚とすれ違う。

過去の記憶とハワイの思い出が入り混じった明るい夢。覚めた後、今まで出会った人たちにもう一度会いにいきたいような気がした。

おしっこをしたら青いクラゲみたいなのが出た夢も見る。
ベットでだらだらして6時40分起床。

7:15am Medicated Ghee
今日も昨日と同じくらい量。自分だけ量が増えていかない。ジンジャーウォーターとともに。

午前中に聞いたかよの話。

「昨夜は久しぶりにお祭り(無意識で体をかくこと)をしていた。午前3時頃。手を繋いだら止まったけど。」


感想

1) ありがたい。知らないところで人から助けられていることは沢山ある。

2) AIとロボット技術で、「夜中に体をかいていたら優しく手を握ってくれるロボット」ができないだろうか。


午前中にドクターよりGheeは今日で終わり、明日の朝、下剤を飲む治療Virechana(ヴィレチャナ)に移ることを告げられる。「出す」フェーズに移行するということ。今日で8日間まともな便が出ていないが、お腹が貼ったり等の不調はなし。人生初の便秘。


0:30pm Stemple Massage + Steam Bath

アドゥンとスヴェン。これまでと治療メニューが変わる。いつものハーブボールマッサージの後、頭だけが出る大きな樽に入り、薬草茶の蒸気で蒸し風呂。体から汗が吹き出したら終了。15分くらいで終わりと言われたが粘って18分入る。


2:00pm 昼食

バスマティライス白米、ロングビーンの炒め物(クミン、生姜等)、細い瓜の炒め物(唐辛子、ココナッツオイル)、瓜のカレーココナッツ風味


Dr.の回診でVirechanaのやり方、注意事項を伝えられる。朝下剤を飲み、お腹をマッサージしながら下すのを待つ。トイレに行くごとにコップ一杯のお湯を飲む。それの繰り返し。10時に重湯、お昼はお粥をとる。


4:00pm

スパイスティーとビスケット二枚。


6:30pm 夕食
野菜スープ、ライスチャパティ、野菜カレー、人参カリフラワーインゲンの炒め物。
オーストラリアから来たマダムに近くのアシュラムに暮らす聖者アンマの話を聞く。

8時半就寝。

睡眠: ◯

食事: ベジタリアン、適量 
排便: なし
運動: なし 
状態: 2.5

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